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가끔 자고나서 안구 한 쪽이 새빨갛게 되어 깜짝 놀랄 때가 있습니다.
통증이나 별다른 느낌이 없기 때문에 자신 보다는 다른 사람이 눈상태를 알려줘서 알게되는 경우가 더 많습니다.
이런 상태는 결막하에 출혈이 생긴 경우인데요 생각보다 위험하진 않습니다.
1. 원인
결막하 출혈은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 다음을 고려해보세요:
- 갑작스러운 압력 변화: 기침, 재채기, 무거운 물건 들기, 변비에 힘주기 등
- 외상: 눈을 문지르거나 눈에 물리적인 충격이 가해진 경우
- 고혈압: 혈압이 높아진 경우
- 약물: 혈액 희석제(아스피린, 와파린 등) 복용하였을 때
- 피로: 눈의 과도한 피로나 스트레스
2. 즉각적인 조치
- 냉찜질: 첫날에는 눈에 차가운 찜질을 하면 불편함을 줄이고 부기를 방지할 수 있습니다.
- 온찜질: 출혈 후 며칠이 지나면 따뜻한 찜질이 혈액 재흡수를 촉진할 수 있습니다.
- 눈 비비지 않기: 눈을 비비거나 자극하면 상태가 악화될 수 있습니다.
3. 약물 사용
- 일반적으로 약물은 필요하지 않지만, 불편함이 심하다면 아래를 고려할 수 있습니다:
- 인공눈물: 눈이 건조하거나 이물감이 느껴질 때 잠시 사용
- 항염증 점안제: 필요시 의사와 상담 후 사용
4. FAQ
- 눈 충혈제거제(안약) 같은걸 써도 되나요?: 충혈제거제는 터진 혈관에는 영향을 주지 않으므로 필요가 없습니다..
- 멍 삭히는 약은 효과가 있나요? : 눈은 다른 부위와 달리 이런 약들의 접근이 제한적입니다
- 휴식은 도움이 되나요? : 적절한 수면을 취하여 회복을 돕는 것은 좋습니다.
5. 의사를 만나야 하는 경우
다음과 같은 상황에서는 즉시 안과를 방문하세요:
- 출혈이 반복적으로 발생하거나 눈의 다른 부분으로 퍼지는 경우
- 출혈과 함께 시야 변화, 통증, 빛 번쩍임이 나타나는 경우
- 외상으로 인해 발생했거나 안구의 다른 부위에도 심각한 충격을 받은 경우
- 출혈이 2주 이상 지속되는 경우
- 혈압 조절이 되지 않거나 혈액 응고 장애가 있는 경우
결론
결막하 출혈은 가장 흔하게 물리적 압박에 의하여 발생합니다. 이미 혈관이 손상되어 피가 흘러나온 상태이기 때문에 충혈 제거제나 멍 삭히는 약들은 크게 소용에 닿지 않습니다. 자연적으로 1~2주면 출혈은 재흡수되어 치료될 것입니다.
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